ROCZNIK 2011

TRENERZY

TRENINGI

TRENER: MATEUSZ MAKOWSKI

TEL: 530 444 843

PLAN TRENINGOWY 

PONIEDZIAŁEK 18:30- 20:00

WTOREK (Motoryka) 17:30 – 18:30 

ŚRODA 17:00 – 18:30 

CZWARTEK 18:40 – 20:10

 

treningi odbywają się na boisku ul. Dziennikarska , 05-220 Zielonka

Na trening stawiamy się 5 min przed rozpoczęciem jednostki treningowej

AKTUALNOŚCI DLA ROCZNIKA 2011

Wznawiamy treningi !!!!!!

Orły wracają do gry ⚽🦅 Dzięki uprzejmości Dyrekcji Zespołu Szkół w Zielonce przy ulicy Inżynierskiej 1, nasi młodzi adepci piłki nożnej mają możliwość powrotu do aktywności fizycznej, pasji i treningów ⚽.Na chwilę obecną trenujemy w grupach 6-osobowych i każda 6 trenuje po 45 minut raz w tygodniu (z uwagi na obostrzenia rządu i MS) i zapewnienie ponad...
Czytaj dalej >>

Trenuj w domu: Trening IV -Siła kończyn dolnych

Zapraszamy do serii ćwiczeń – siła kończyn dolnych...
Czytaj dalej >>

Trenuj w domu: Trening III – automasaż

Zapraszamy do serii ćwiczeń z serii automasaż inaczej rolowanie...
Czytaj dalej >>

Życzenia Świąteczne..

Pogodnych Świąt Wielkanocnych,pełnych nadziei i miłości 🐣Radosnego, wiosennego nastroju,serdecznych spotkań w gronie rodzinyi wśród przyjaciółoraz wesołego Alleluja ‼️🐤🐥 UKS Orły Zielonka...
Czytaj dalej >>

OPŁATY

DANE DO PRZELEWU:

UKS ORŁY ZIELONKA

, ul. Powstańców 3, 05-220 Zielonka

Numer rachunku bankowego: 85 1090 2590 0000 0001 4303 4279

W tytule wpłaty prosimy podać imię i nazwisko dziecka oraz rocznik, grupę oraz miesiąc, za który jest wpłata                (np. Kowalski Jan 2008B, 02)

Składki należne za poszczególne miesiące należy wpłacać z góry do 10 dnia każdego miesiąca.

 

Zapraszamy wszystkich chłopców z rocznika 2011  z Zielonki i okolic na zajęcia .

Nabór trwa !!!