ROCZNIK 2008/2009

TRENERZY

TRENINGI

TRENER

AKTUALNOŚCI DLA ROCZNIKA 2008/2009

Życzenia Świąteczne..

Pogodnych Świąt Wielkanocnych,pełnych nadziei i miłości 🐣Radosnego, wiosennego nastroju,serdecznych spotkań w gronie rodzinyi wśród przyjaciółoraz wesołego Alleluja ‼️🐤🐥 UKS Orły Zielonka...
Read More

Trenuj w domu: Trening II – Animal Moves

Zapraszamy do serii ćwiczeń Animal Moves –...
Read More

Trenuj w domu: Trening I – Motoryka

Witamy. Zaczynamy cykle treningów i ćwiczeń motorycznych z trenerem Jarkiem. Dziś zaczynamy od rozgrzewki R.A.M.P. (Raise, Activate, Mobilise, Potentiate), składa się z czterech etapów: podniesienie temperatury ciała (R), aktywacji mięśniowej (A), ćwiczeń mobilności (M) i ćwiczeń osiągających maksymalną intensywność w celu zwiększenia potencjału mięśniowo-nerwowego(P). Zapraszamy...
Read More

AKTUALNOŚCI PŁATNOŚCI !!!!

Szanowni Państwo, Członkowie UKS Orły Zielonka; Sytuacja nadzwyczajna, w jakiej znalazł się nasz kraj, a tym samym większość sektorów działalności, w tym też szkółki piłkarskie ,dla wszystkich jest trudna. Co chwilę można natchnąć się na różne apele. My jako Zarząd musimy zadbać i być przygotowanym na wznowienie działalności , gdy wrócimy już do gry...
Read More

FACEBOOK

OPŁATY

DANE DO PRZELEWU:

UKS ORŁY ZIELONKA

, ul. Powstańców 3, 05-220 Zielonka

Numer rachunku bankowego: 85 1090 2590 0000 0001 4303 4279

W tytule wpłaty prosimy podać imię i nazwisko dziecka oraz rocznik, grupę oraz miesiąc, za który jest wpłata                (np. Kowalski Jan 2008B, 02)

Składki należne za poszczególne miesiące należy wpłacać z góry do 10 dnia każdego miesiąca.

Zapraszamy wszystkich chłopców z rocznika 2008′- 2009’z Zielonki i okolic na zajęcia .

Nabór trwa !!!