OBÓZ LETNI – dokumenty obozowe
wyjazd 25 lipca zbiórka o godzinie 7:30 na parkingu ul. Dziennikarska Do 9 lipca 2020 r. bezwględnie , prosimy o zwrot wypełnionych i podpisanych 3 dokumentów : karty kwalifikacyjnej, regulamin…
OBÓZ LETNI – AKTUALIZACJA LICHEŃ 25.07-02.08.
AKTUALIZACJA OBÓZ Szanowni Państwo, Na chwilę obecną podtrzymujemy i informujemy ,że obóz zawodników UKS Orły Zielonka , planowany w hotelu Atut w Licheniu w terminie 25.07-02.08.2020 odbędzie się. Z informacji,…
Domowa liga mistrzów…
Domowa Liga Mistrzów, czyli jak wykorzystać kwarantannę do meczów w zaciszu domowym https://youtu.be/nPMAdFa9q78
Trenuj w domu: Trening I – Motoryka
Witamy. Zaczynamy cykle treningów i ćwiczeń motorycznych z trenerem Jarkiem. Dziś zaczynamy od rozgrzewki R.A.M.P. (Raise, Activate, Mobilise, Potentiate), składa się z czterech etapów: podniesienie temperatury ciała (R), aktywacji mięśniowej…
Drużyna dziewczynek..
ZOSTAŃ PIŁKARKĄ UKS ORŁY ZIELONKA ‼️ Zapraszamy wszystkie chętne dziewczyny do nowo powstającej grupy dziewcząt ‼️👩 👊 Zapewniamy niesamowitą przygodę✔️ Wykwalifikowaną kadrę trenerską👏 Udział w meczach oraz treningach⚽ Naukę poprzez świetną zabawę zajęcia startują od wiosny..…